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旅顺常吃坚果有助丰胸

作者:旅顺无痛人流医院来源:未知时间:2020-12-28 02:30

常吃坚果有助丰胸

  坚果富含维生素E,有助胸部发育。如核桃,味甘性平,能补气益血,温补肾肺,营养丰富。花生被民间称为“植物肉”,它的营养价值比粮食类高,可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物相媲美。花生含有大量的不饱和脂肪酸以及卵磷脂,可激发女性乳腺发育促进胸部生长,并能润泽肌肤、祛斑、滋养毛发、排除皮肤中的毒素,是最佳的丰胸美容平价食材。


  丰胸食谱:盐蜂蜜腰果


  所需材料 4杯半腰果 2大勺蔬菜油 半杯黄糖 1大勺水 2大勺蜂蜜 4勺盐


  步骤 1)把烤箱调到中档,约176度 2)在一个大腕里混合腰果,蔬菜油,直到腰果被油包裹,放置一边 3)开中火,往一个小平锅里加入黄糖,水,蜂蜜,煮沸即可。接着调到小火继续煮,直到混合物变得稀薄,约耗时5分钟。把煮好的混合物洒在腰果上,搅拌均匀 4)然后把腰果倒在一个铺有一层烘焙纸的烤盘里。烘烤直至金黄色,隔10分钟翻炒一下,总耗时约20-25分钟 5)最后,把盐洒在腰果上,搅拌均匀。充分冷却后即可食用


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