医院动态
您当前的位置：乌兰察布无痛人流医院 > 妇科肿瘤 > 妇科肿瘤新闻 >
乌兰察布经期忌口：乳酪会加重痛经
作者：乌兰察布无痛人流医院来源：未知时间：2021-05-17 03:30
经期忌口：乳酪会加重痛经
螃蟹、田螺、梨 性大凉，女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。
绿茶、汽水、柿子 喝含有磷酸盐的汽水，会同体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸收，从而使月经期无力现象加重。茶、柿子中均含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取。
花椒、丁香、胡椒 月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。
牛奶 乳酪类是痛经的祸源，如牛奶、起司、奶油、酵母乳，这些会破坏镁的吸收。
巧克力 进食高糖类的甜食，不但无法改善经期不适，反而可能因为血糖不稳定，影响体内激素的平衡，加重不舒服的感觉。
含咖啡因的饮料 会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维生素B，破坏碳水化合物的新陈代谢。
竹笋 性寒，又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙，女性在经期应忌食。
酒 会消耗身体维生素B与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。
欢迎访问乌兰察布无痛人流医院网站，这里有乌兰察布最好的妇科医生随时为您解答任何妇科问题。网站文章仅仅为广大患者提供参考，如果您还想了解的更多内容，请及时联系我们！点击在线咨询就可以直接联系到我们，谢谢！
-
温馨提示：如果您在生活中遇到健康方面的烦恼问题或者您的朋友和家人需要帮助的时候，您可以通过在线咨询和我们联系。本院尊重保护患者个人隐私。咨询热线：
内蒙古最专业的妇科医院
无痛人流--名医堂
门诊时间：8：00-20:00 全年无假日
- 李明-主任医师
- 资质荣誉：
- 乌兰察布妇产科事业的创始人
- 原中心医院妇产科主任
- 贺玉-妇科主任
- 资质荣誉：
- 内蒙古地区知名专家
- 三十年妇科诊疗经验
患者心声
妇科炎症,幸福生活的破坏者
妇科炎症是女性的常见疾病，女性的多种器官都能够发生急性的或者是慢性的炎症，在一定程度上对人们的日常生活产生影响。……[详细]
